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Seven Boys - Dicas de Saúde

Dicas

16/04/2014
Café da manhã

Quer uma estratégia para começar bem o dia? Prepare um delicioso café da manhã e invista na refeição diária mais importante. Durante a noite nosso corpo segue trabalhando; e se ao acordar você não repõe as energias necessárias, já começa… Continuar lendo →

9/04/2014
Carboidratos complexos para quem quer emagrecer

Engana-se quem ainda acredita no mito de que para emagrecer é necessário eliminar o carboidrato da dieta. Se o seu objetivo é perder peso, você precisa trocar o consumo de carboidratos simples, pelos carboidratos complexos. Veja os alimentos que podem… Continuar lendo →

3/04/2014
Torta Fria de Frango

Ingredientes: 1 pacote pão de forma Seven Boys 1 lata de creme de leite com soro 1 cenoura grande ralada 1 peito de frango 500g 1 cebola ralada 1 pote 500g Maionese Batata Palha e tomate cereja para decorar Modo… Continuar lendo →

2/04/2014
Algas marinhas na alimentação

Os orientais, por meio de sua sabedoria milenar, já fazem uso da alga marinha na alimentação há muito tempo. Isso porque, trata-se de um alimento rico em propriedades nutricionais que favorecem beneficamente o organismo. As substâncias presentes em sua composição… Continuar lendo →

21/02/2014
Conheça os benefícios da alcachofra para sua saúde

Você já pensou em incluir a alcachofra na sua dieta? Se ainda não pensou sobre a possibilidade, deveria, pois se trata de um alimento super saudável e benéfico ao organismo. A alcachofra é uma aliada no processo digestivo, na redução de peso… Continuar lendo →

14/02/2014
DHA: gordura benéfica ao cérebro das crianças

No mundo das mamães só se fala nisso, mas se você ainda não ouviu falar desse neuronutriente, não tem problema, a gente explica. O DHA (ácido docosa-hexaenoico) é um tipo de ômega-3 (conhecido como ácido graxo essencial), ou seja, uma gordura fundamental… Continuar lendo →

7/02/2014
Pimenta, alimento funcional

A pimenta é um alimento que se mostra cada vez mais versátil e presente na nossa alimentação. Utilizada de forma geral como tempero, também já ingrediente principal na fabricação de geleias e chocolates. Sorte nossa, que podemos nos beneficiar de suas propriedades nutritivas… Continuar lendo →

30/01/2014
Requeijão, parceiro do seu pão

Levanta a mão quem fica com água na boca só de imaginar aquele requeijão cremoso por cima de um pão bem macio e quentinho. E requeijão com Bisnaguinha, então?! Ninguém perdoa. A boa notícia é que, além de saboroso esse alimento genuinamente brasileiro… Continuar lendo →

28/01/2014
Você conhece a biomassa de banana verde?

A biomassa de banana verde, uma espécie de purê espessante, tem dado o que falar e vem fazendo sucesso nas dietas de emagrecimento, devido à sua capacidade de proporcionar sensação de saciedade ao organismo. Considerada um alimento funcional, possui ação semelhante a das… Continuar lendo →

24/01/2014
Comece 2014 com hábitos de alimentação mais saudáveis

Que tal começar 2014 com hábitos mais saudáveis? Cuidar da sua alimentação, planejando-a de forma que fique mais balanceada e rica nutricionalmente pode ser uma boa meta para este ano. Pense em iniciar um ciclo com uma listinha contendo todos os novos hábitos… Continuar lendo →

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