Notícias • jul, 27 - 2024
5 dicas para lidar com a timidez na infância. Ajude seu filho!
Esse é um sentimento comum, não apenas para crianças, mas também para os adultos. No entanto, em alguns casos, a timidez na infância pode trazer prejuízos sociais aos pequenos e até ser um obstáculo no seu desenvolvimento pessoal, já que eles terão dificuldades de realizar certas tarefas – fazer amizade, tirar dúvidas na escola.
Por isso, é importante que os pais saibam como ajudar as crianças tímidas a lidarem com essa característica de forma saudável. Desta forma, a timidez não será um problema e reduzirão as chances dela, eventualmente, evoluir para a fase adulta.
Pensando nisso, separamos cinco dicas para você colocar em prática junto com quatro atividades para crianças tímidas que vão ajudar os pequenos a lidar melhor com esse sentimento. Acompanhe!
Timidez na infância: 5 dicas para ajudar os pequenos
Sim, embora alguns casos precisem de ajuda profissional, muitas vezes algum incentivo da família já reduz o poder desse sentimento ou, quando feito em conjunto, traz resultados muito melhores. Veja como ajudar seu filho, caso ele seja muito tímido!
1 – Diálogo é indispensável, ouvir mais ainda!
Manter o bom diálogo entre pais e filhos é essencial para entender os medos e inseguranças das crianças e, a partir disso, ajudá-las a superá-los.
Por isso, ouvir com atenção e deixar com que a criança se expresse é uma boa maneira de criar uma relação de confiança, deixando seu pequeno seguro para expor seus sentimentos. Dessa forma, você ajuda seu filho a desenvolver a autoestima para superar a timidez na infância.
2 – Evite as comparações
Apesar de parecer um hábito inofensivo, fazer comparações pode trazer insegurança e fazer com que o pequeno fique ainda mais retraído, prejudicando sua autoimagem.
Opte por outros caminhos quando quiser dar exemplos, como incentivar positivamente as crianças, mostrar soluções e alternativas, sem trazer uma terceira pessoa ao assunto.
3 – Incentive as atividades em grupo
Incentivar seu pequeno a participar de atividades em grupos pode ajudá-lo a praticar a convivência com outras pessoas e superar a timidez na infância.
Dessa forma, ele pode se acostumar para quando precisar estar em grupos maiores, como na escola. Assim, seu filho pode se arriscar aos poucos, no tempo que é possível pra ele, sem sofrimento e ainda consegue fazer novas amizades.
4 – Não o force a fazer o que não se sente confortável
Além de trazer desconforto à criança, forçá-la a participar de algo que ela não quer pode ter o efeito contrário do desejado, fazendo com que seu filho fique ainda mais introvertido.
Caso seja inevitável, tente conversar com seu filho, mostrando que ele estará seguro participando da atividade em questão.
5 – Não ignore seus sentimentos
Ouvir com respeito tudo o que seu filho tem a dizer é essencial para que vocês desenvolvam uma relação de respeito e segurança. Isso é muito útil quando o assunto é ajudar seu filho a se expressar.
Quando você menospreza a timidez na infância ou julga seus sentimentos, pode retrair ainda mais a criança e fazê-la se cobrar ainda mais. Estas ações podem trazer bastante desconforto ao pequeno.
4 atividades para trabalhar a timidez
Uma boa maneira de incentivar uma criança tímida a reduzir o efeito dessa característica é por meio de atividades e brincadeiras. Todas elas devem seguir as dicas anteriores: não podem ser forçadas, seguem o ritmo e o interesse do pequeno e contribuem para o cotidiano na escola.
Além disso, vale lembrar que as atividades em família por si só já possuem muitos benefícios.
1 – Clube de cartoons, filmes ou livros
Uma excelente dica ao pensar em atividades para trabalhar a timidez, é encontrar algo pelo qual o pequeno se interesse. Desenhos infantis costumam ser os mais populares, mas filmes e livros também aparecem. A partir disso, você pode desenvolver um clube para esse hobby!
No clube, a ideia é que a criança fale sobre o que gostou e o que não gostou do que assistiu ou leu, na frente de outros familiares. Por se tratar de um assunto que interessa ao pequeno, as chances são altas de que a timidez fique em segundo plano, o que é ótimo.
2 – Apresentação de teatro ou dança
Todas as pessoas que fizeram ou fazem teatro afirmam categoricamente que essa é uma das atividades para crianças tímidas considerada excelente para criar desinibição. Naturalmente, isso inclui os pequenos, o que significa que as apresentações são boas alternativas para a timidez na infância.
A fim de não causar um “baque” logo de cara, pode ser interessante começar com apresentações em casa para familiares e amigos. Quando a criança se sentir mais confiante, vale a pena inscrevê-la em atividades dessa natureza, seja na escola ou em outro espaço reservado.
As aulas de dança, além de ajudar com a timidez, estimulam muitas outras habilidades infantis importantes.
3 – Jogos de tabuleiro
Jogos de tabuleiro existem em grande variedade, entre os individuais, coletivos, competitivos, colaborativos, estratégicos e educativos. Tem , inclusive, aqueles com foco em ações, falas e outras tarefas que ajudam a desenvolver inibição e contribuem com o abandono da timidez.
Assim como no exemplo dos clubes, essa é também uma excelente forma de ajudar a criança a partir de algo que ela gosta.
Procure jogos de tabuleiro com atividades mais participativas e que tragam a figura de personagens de desenhos. O pequeno aprenderá sem que perceba com as atividades para trabalhar a timidez.
4 – Mímica
A brincadeira de mímica é uma das mais simples de todas, levando em conta que não é preciso nenhum material físico e nem a inscrição em atividades fora de casa. A atividade consiste em tentar adivinhar objetos, atividades, pessoas e demais elementos com a mímica.
Assim como outras ideias dessa lista, o ideal é que a tarefa comece pequena, entre familiares e amigos.
A partir da confiança conquistada nesses primeiros espaços conhecidos, o pequeno ficará mais seguro em brincar de mímica com coleguinhas dentro e fora da escola, ajudando a superar a timidez na infância e ainda a desenvolver a criatividade.
E quanto à escola?
Para as crianças, a escola é o primeiro (e às vezes único) momento em que não estão no conforto do lar, junto daqueles que conhecem e amam. Como tal, isso pode ser uma situação assustadora para crianças tímidas.
Apesar disso, existem soluções para apoiar a transição e ajudar seu filho a saber como deixar de ser tímido na escola.
Em primeiro lugar, é importante que os responsáveis pela criança conversem com os profissionais da escola e expliquem sobre a personalidade do pequeno a fim de que a interação jamais seja forçada. A partir daí, as estratégias são feitas de maneira colaborativa.
O envolvimento em atividades extracurriculares também pode ajudar e vai estimulá-lo a saber como deixar de ser tímido na escola. Prefira aquelas relacionadas a teatro, música e outros hobbies que contribuam para a socialização.
A escola então deixa de ser um espaço exclusivo de sala de aula e agrega outras habilidades à criança.
Também deve-se conversar diretamente com a criança e explicar sobre o momento da escola. É imprescindível que o pequeno saiba que pode contar com você caso se sinta desconfortável com alguma coisa. Ter um bom planejamento de volta às aulas ajuda muito. Quando há incentivo, o local deixa de ser assustador!
Pronto, agora você já pode ajudar os pequenos a superar a timidez na infância da melhor forma e com o apoio da família.